準媽咪們?nèi)绾巫⒁饪谇恍l(wèi)生
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懷孕之后準媽咪們不像懷孕之前，如果口腔有什么疾病或是牙齒出現(xiàn)問題都可能導(dǎo)致對胎兒不利。因此，懷孕之后對口腔衛(wèi)生的注意和對口腔的保護也就是一件比較重要的事情，準媽咪們不妨跟著小編的目光一起來了解一下要注意一些什么吧！
??1.早晚刷牙有意健康
??懷孕之后準媽咪們要堅持早晚刷牙，因為刷牙能有效地清除口腔和牙縫中的殘留食物，減少細菌滋生的機會，有效地起到保護牙齒和口腔的作用。但準媽媽咪們在刷牙時需要注意的是一定要注意正確的刷牙方式，前后左右，上下，包括舌頭都要輕輕地刷到位，而不是把牙膏跑起泡泡來就結(jié)束刷牙過程。刷牙時力量不能過大，小心碰傷口腔內(nèi)組織導(dǎo)致口腔潰瘍，引起不必要的傷害。
??2.飯后漱口好辦法
??不要小看了飯后漱口這個小習慣，這可是保障口腔健康最實用的小辦法之一，同時還可以減少口腔意味的生成。飯后漱口可以及時地將口腔內(nèi)的殘留食物沖洗掉一部分，也就減少了細菌生成的機率，對口腔的健康也就少了構(gòu)成的危險。懷孕之后準媽咪們不要嫌麻煩，一定要記得三餐飯后漱口，尤其是吃了甜食之后一定要注意漱口。
??3.健康的飲食習慣
??口腔問題和健康的飲食習慣也是有很大關(guān)系的，有些準媽咪們懷孕之后變得想吃一些亂七八糟平時都不吃的食物，如油炸食品，這些食物吃下去會導(dǎo)致口腔黏膜受損，出現(xiàn)潰瘍，喉嚨痛，咳嗽等對健康造成影響的癥狀。因此，懷孕之后準媽咪們要養(yǎng)成良好的健康飲食習慣，清淡飲食，少吃油炸食物和辛辣食物，不去街頭小攤位吃東西，注意自己個人的口腔衛(wèi)生，減少口腔生病的機率。
??4.不能拔牙或補牙
??女性懷孕期內(nèi)，受身體孕激素的影響，原本小小的口腔牙齒問題可能加大化，出現(xiàn)牙痛，此時很多孕婦因為忍受不了這種不適感，就會考慮去拔牙。懷孕之后拔牙是一件很危險的事情，因為要使用麻醉藥物，可對胚胎發(fā)育造成影響。建議準媽咪們懷孕前做一些口腔的健康檢查，懷孕之后注意口腔衛(wèi)生，盡量避免出現(xiàn)牙齒問題，如果真的出現(xiàn)了，也要忍一忍等待生產(chǎn)之后再進行拔牙或是其他治療。如果任性拔牙導(dǎo)致意想不到的可怕后果，對孩子是很不公平的，準媽咪們一定要三思。
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